Ягоды - природное лекарство
Теплое, солнечное лето — это долгожданное время для всех нас. С нетерпением, взрослые и дети ждут появления первых ягод. Настоящее ягодное царство – клубника, земляника, жимолость и другие - сладких и с кислинкой, нежных и чуть терпких. Минералы, антиоксиданты, пектины, полезные кислоты содержатся в них в наиболее оптимальном для усвоения виде, взаимно усиливая влияние и пользу друг друга. Поэтому издревле ягоды считаются не просто вкусным продуктом, а природным лекарством. Их полезные свойства и питательная ценность усиливается в сочетании с творогом, молоком и сливками, есть рецепты приготовления холодных ягодных супов. Наверно, трудно найти такого ребенка, который бы не любил ягоды. Вот и наши ребятишки с удовольствием их едят и делятся с нами своими чудесными летними фотографиями.