Упражняемся на шведской стенке
Шведская стенка - это самый практичный и наиболее эффективный спортивный тренажёр для детей. На занятии по физической культуре, ребята старшей и подготовительной группы, продемонстрировали свою физическую подготовку при работе со снарядом. Самым популярным упражнением на шведской стенке является вынос ног вперёд. Это упражнение укрепляет мышцы брюшного пресса, формирует правильную осанку, что в будущем предотвратит возникновение сколиоза и других опасных болезней опорно-двигательной системы и позвоночника. Занимайтесь физкультурой, будете здоровы!