Польза гречневой каши
Одним из важных факторов здоровья ребёнка является организация рационального, сбалансированного питания. Именно в детском саду закладываются основы правильного и здорового питания.
Утро детей в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной каши. Каша является важной частью здорового питания для детей, так как зерновые продукты являются источником растительных белков, углеводов, минералов и различных витаминов. Одной из полезнейших каш можно назвать гречневую. А содержание витаминов и минералов в гречке позволяет вполне заслуженно именовать её «царицей круп». Воспитанники группы «Лучики» любят гречневую кашу за то, что она вкусная и полезная, богатая витаминами и микроэлементами.
Включение каши в рацион питания – это не только полезные витамины, но и залог здоровья юного организма!