Упражняемся на шведской стенке
Шведская стенка - это самый практичный и наиболее эффективный спортивный тренажёр для детей. На занятии по физической культуре, подготовительная к школе группа "Акварельки" продемонстрировала свою физическую подготовку при работе со снарядом. Самым популярным упражнением на шведской стенке является вынос ног вперёд. Это упражнение укрепляет мышцы брюшного пресса, формирует правильную осанку, что в будущем предотвратит возникновение сколиоза и других опасных болезней опорно-двигательной системы и позвоночника. Занимайтесь физкультурой, будете здоровы!